过敏之家专家大夫根据一位患者的真实经历,做出了如下的总结:
按摩穴位可治疗疾病。
1.先以食指和中指点按攒竹和丝竹空二穴,左手按左边;右手按右边,各点按108次。
2.以食指点按睛明穴,左手按左边;右手按右边,各点按108次。
3.以拇指和食指捏耳垂正中,左手捏左边;右手捏右边,各捏108次。
4.以食指点按光明穴,左手按左边;右手按右边,各点按108次。
攒竹穴位于眉内端入眉约一分处,丝竹空穴位于眉稍处,睛明穴位于内眼角斜上一分处,耳垂穴位于耳垂正中心,光明穴位于下肢外踝向上5寸处。
自我按摩疗疾保健,自古有之。宋代大诗人苏东坡曾评价自我按摩:“其效初不甚觉,但积累百日,功不可量,其力百倍。”
以上都是北京过敏之家专家大夫的一些总结经验,如果更多疑问请咨询在线大夫。